In diesem Buch werden wichtige Grundlagen und Konzepte des Wing Chun beschrieben, um dem Wing Chun Schüler eine Übersicht über die Kernpunkte des Systems zu geben und dadurch ein effizienteres Training zu ermöglichen. Da im Acht Pattern Wing Chun kein pyramidenartiger Aufbau von Programmen gilt (alle Bereiche enthalten sowohl einfache als auch schwierige Teile), finden sich hier nicht nur hilfreiche Erklärungen für Anfänger, sondern auch Beschreibungen von "fortgeschrittenen" Konzepten und Techniken, einschließlich der Waffenprogramme (Langstock und Doppelmesser), welche im traditionellen Unterricht (und in vielen Schulen und Organisationen auch heute noch) den langjährigen Meisterschülern vorbehalten waren.