Diese Arbeit befasst sich mit dem aktuellen Thema des Bewegungsmangels, der in unserer Gesellschaft immer dominanter wird. In der zugrunde liegenden Arbeit werden alle positiven Auswirkungen der täglichen Bewegungszeit bei Kindern ausgearbeitet. Besonders wichtig ist, ob sich das soziale Gefüge innerhalb einer Schulklasse verändert, wenn tägliche Bewegungssequenzen durchgeführt werden. Weiters werden Übungen, die für die tägliche Umsetzung geeignet sind, vorgestellt.